Mindful Planner

Transforma Tu Vida con Mindful Planner: El Curso que Te Empodera Como Madre

¿Te Sientes Agotada y Sin Control?

Como madre, ¿te ocupas al 100% de tus hijos y de las tareas del hogar, pero sientes que no puedes con todo? ¿Te gustaría encontrar un equilibrio entre tu rol de madre y tu identidad personal? ¡Mindful Planner está aquí para ayudarte!

¿Qué es Mindful Planner?

Mindful Planner es un curso de planificación consciente diseñado específicamente para madres como tú. Te enseño a:

  • Planificar tus tareas domésticas y no domésticas mediante el autoconocimiento.
  • Reducir la carga mental a través de hábitos, rutinas, herramientas eficientes y organización inteligente.
  • Crear un sistema de planificación digital que te brindará control, bienestar emocional y equilibrio en tu vida.
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Los Beneficios que Obtendrás

  • Reflexiona sobre tu vida: Identifica creencias y patrones que te limitan.
  • Crea una planificación personalizada: Diseña tu propio plan sin compararte con los demás.
  • Establece límites y prioriza: Aprende a gestionar tu tiempo de manera efectiva.
  • Disfruta más de tu familia: Obtén más tiempo de calidad para ti y tu familia.

¿Qué es planificar a través del autoconocimiento?

Planificar tus tareas habituales y no habituales a través del autoconocimiento implica analizar y entender tus propias fortalezas, debilidades, preferencias y circunstancias para organizar y gestionar efectivamente tus responsabilidades. Vas a tener en cuenta tus necesidades personales y familiares, y trabajarás en tu mentalidad para equilibrar lo que esté descompensado.

Mindful Planner se centra en tu rol casa/familia por eso nos enfocaremos en planificar las tareas domésticas y en establecer límites, así como en gestionar los imprevisto y otras tareas extras.

¿Y por qué se centra en tu rol casa/familia?
Porque nuestro rol casa/familia es el detonante de que muchas madres se sientan frustradas, agotadas y sobrecargadas. Este rol nunca termina, es en el que más tiempo empleamos y el que genera mayor carga mental y estrés.

Los Beneficios de Centrarse en tu Rol Casa/Familia

  • Te ayuda a reflexionar sobre tu vida.
  • Identificas y eliminas creencias y patrones que no te sirven.
  • Creas una planificación personalizada y te sientes más tranquila y segura.
  • Aprendes a gestionar tu tiempo con intención y a priorizar tareas.

¿Cómo lo vamos a conseguir?

Trabajaremos en tu mentalidad, gestionaremos el tiempo y planificaremos las tareas diarias en las zonas de mayor impacto. Además, crearemos un espacio de orden digital para mantener toda la información organizada y accesible. Mindful Planner se compone de 4 módulos
  • Módulo 1: Mindful Planner
  • Módulo 2: Mentalidad y Maternidad
  • Módulo 3: Planificación Consciente de tu Rol Casa/Familia
  • Módulo 4: Tu Rol Casa/Familia en un Único Espacio
 
Transformación que Vas a Experimentar Vas a cambiar tu forma de ver las tareas del hogar, crear una base sólida en tu planificación, implementar hábitos alineados a tu estilo de vida, y aprenderás a manejar imprevistos. Todo esto te llevará a tener más control y menos estrés.
  1. Ahora te sientes abrumada, sientes que no tienes el control y te sientes sola
  2. Durante el curso , aprenderás a gestionar tu tiempo y a crear un sistema de orden digital que te liberará de la carga mental.
  3. Y cuando finalices Mindful planner, sentirás la seguridad y el control en tu vida, con la mente despejada y enfocada en lo que realmente importa.
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¿Para Quién es Mindful Planner?

Este curso es ideal para ti si:

  • Estás completamente dedicada al cuidado de tus hijos y a las tareas del hogar.
  • Te sientes estresada y sobrecargada, sin tiempo para ti.
  • Deseas recuperar tu identidad y encontrar paz en tu vida diaria.

 

¿Para Quién No es Mindful Planner?

Este curso no es para ti si:

  • No estás dispuesta a reflexionar y hacer cambios en tu vida.
  • Crees que la organización y la planificación no son importantes para ti.
  • Prefieres seguir lidiando con el estrés y la carga mental sin buscar soluciones.

Tú También Mereces Esto

¿Quieres avanzar y sentirte realizada, sin cargas mentales? Mindful Planner te ofrece el espacio necesario para equilibrar todas las áreas de tu vida y disfrutar de la maternidad como siempre soñaste.

Modalidades del Curso

  1. Mindful Planner a tu Ritmo CON ACOMPAÑAMIENTO
  • Comunidad de apoyo: Acceso a la App de Slack durante 3 meses para resolver dudas y compartir experiencias con otras madres que están pasando por lo mismo que tu.
  • Bonus extras: Acceso a módulos de videos y herramientas útiles para tu día a día. El contenido es para siempre. Curso en constante evolución.
  1. Mindful Planner a tu Ritmo SIN ACOMPAÑAMIENTO
  • Acceso a módulos de video con técnicas y herramientas para mejorar tu organización y contenido. 
  • Bonus extras: Acceso a módulos de videos y herramientas útiles para tu día a día. El contenido es para siempre. Curso en constante evolución.

En ambas modalidades Mindful Planner será para ti para siempre y tendrás acceso a él y futuras actualizaciones para hacer uso de él cuando quieras.

¡No Estarás Sola en Este Proceso!

Lo único que necesitarás es compromiso, buena actitud y apertura al cambio. Estaré contigo en cada paso del camino, asegurándome de que te sientas apoyada y motivada.

Inscríbete Ahora y Comienza Tu Transformación

No dejes pasar más tiempo sintiéndote abrumada. Únete a Mindful Planner y empieza a tomar el control de tu vida hoy mismo. ¡Haz clic en el botón de inscripción y transforma tu vida!

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